다이어트 일기
다이어트 시작
v70v
- 2018.02.20 07:46
- 63
- 0
연말 잦았던 술자리에
몸무게는 어느새 85Kg
다신 어플 설치한지는 오래되었는데 적극
활용해 보려고 합니다.
(계획)
계단오르기 - 회사 출근 시
음식조절 - 방법을 몰라 당분간 여러가지 시도
다신기록 - 가능한 매일 식단 기록
(최종목표)
70Kg
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