다이어트 일기
02월 16일 (음식 1529kcal)
헐랭이송산
- 2018.02.16 21:29
- 49
- 0
- 음식
- 운동
1529/ 1829
0/ 304
실패
(4)
아침식사 : 470kcal (30.74%)
| 쌀밥 | 76kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 소갈비찜 | 98kcal |
| 햄산적 | 195kcal |
점심식사 : 417kcal (27.27%)
| [대림선] 크라비아 1개 | 68kcal |
| [매일] 매일바이오 드링킹요거트 스트로베리 | 195kcal |
| 삶은 계란 | 154kcal |
저녁식사 : 642kcal (41.99%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 생선전 | 75kcal |
| 닭계장 | 271kcal |
| 닭가슴살 | 141kcal |
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