다이어트 일기
01월 21일 (음식 1265kcal)
남극뭉뭉이
- 2018.01.21 18:26
- 60
- 0
주말도 성공
- 음식
- 운동
1265/ 1677
0/ 280
성공
(132)
아침식사 : 108kcal (8.54%)
| 팥시루떡 | 108kcal |
오전 간식 : 149kcal (11.78%)
| 귤 | 39kcal |
| 마카다미아 | 70kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
| 호두 | 19kcal |
점심식사 : 367kcal (29.01%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| [농심] 새우탕컵면 | 290kcal |
오후 간식 : 315kcal (24.90%)
| [베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 | 69kcal |
| [베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 | 142kcal |
| [베스킨라빈스] 이상한 나라의 솜사탕 | 74kcal |
| 우마이봉 폰콘타슈맛 | 30kcal |
저녁식사 : 326kcal (25.77%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 카레 | 52kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 도토리묵 | 22kcal |
| 양념간장 | 8kcal |
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