다이어트 일기
01월 10일 (음식 639kcal, 운동 236kcal)
Studentdietar
- 2018.01.11 07:59
- 22
- 0
- 음식
- 운동
639/ 2100
236/ 350
성공
(1347)
아침식사 : 192kcal (30.05%)
| 현미밥 | 79kcal |
| 계란채소말이 | 113kcal |
점심식사 : 447kcal (69.95%)
| 햄버거 | 270kcal |
| 치즈 | 62kcal |
| 아침햇살 사과즙 | 60kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 55kcal |
운동 : 236kcal
| 산책 걷기 | 168kcal |
| 산책 걷기 | 68kcal |
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