다이어트 일기
01월 06일 (음식 1989kcal)
진짜제발제발
- 2018.01.06 16:09
- 49
- 0
3배 먹었다.. 고삐 풀리는 이유는 고삐를 잡고 있었기 때문이다. 고삐를 잡지 말자. 식단관리는 평생 하는 당연한 것, 생활이다.
- 음식
- 운동
1989/ 1087
0/ 181
실패
(1083)
아침식사 : 663kcal (33.33%)
| 라면 | 523kcal |
| 초콜릿 | 140kcal |
점심식사 : 777kcal (39.06%)
| 잡탕밥 | 777kcal |
오후 간식 : 549kcal (27.60%)
| [전주제과] 전주 수제 초코파이 | 318kcal |
| 버터 크로와상 | 231kcal |
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