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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

고칼로리인 음식이 너무 생각나고 먹고싶을때

다신등급

풍부한지방층
  • 2017.12.19 10:16
  • 96
  • 1

어떻게 해야할까요? 먹는거 진짜 좋아해가지고 계속 생각나고 미칠거같애요ㅠㅜㅡ
여러분은 식욕을 어떻게 억제하시는지 궁금해요

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  • 지존
    별바다 2017.12.19 10:24

    전 참고 참다가 안되면 조금 먹어요
    넘 참아도 스트레스받으니까
    대신 일인분 좀못되게먹고 먹는시간대도 점심때 먹고요

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