12월말까지 5~10kg감량(20대)
점심, 저녁, 운동 - 식이
식이와체력
- 2017.12.07 21:47
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점심 사진은 못찍었어요ㅠㅠ
점심: 고구마, 버섯전골 건더기
간식: 피스타치오
저녁: 그릭요거트, 단백질 보충제
오늘의 운동~
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