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다이어트 일기

01월 19일 (음식 664kcal, 운동 502kcal)

다신등급

yookyung
  • 2016.01.20 10:34
  • 66
  • 0
아침식사 : 28kcal (4.22%)
사과 28kcal
점심식사 : 169kcal (25.45%)

해물된장찌개 89kcal
찰떡쿠키 80kcal
저녁식사 : 324kcal (48.80%)

[취영루] 물만두 84kcal
[CJ] 햇국수 시원한멸치맛 178kcal
우엉차 62kcal
간식 : 143kcal (21.54%)
바나나 93kcal
아몬드 35kcal
삶은계란 난백 15kcal
운동 : 502kcal
스트레칭 80kcal
빠르게걷기 342kcal
산책 걷기 40kcal
훌라후프 40kcal
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