다이어트 일기
01월 20일 (음식 1104kcal, 운동 330kcal)
유백은
- 2016.01.20 09:57
- 34
- 0
아침식사 : 0kcal (0%)
아침×
점심식사 : 556kcal (50.36%)
쌀밥,김치찌개,계란
| 쌀밥 | 313kcal |
| 김치찌개 | 243kcal |
저녁식사 : 548kcal (49.64%)
| 계란볶음밥 | 548kcal |
운동 : 330kcal
| L자 다리운동 | 180kcal |
| 숀리 할수있어 운동 | 60kcal |
| 보통 걷기 | 26kcal |
| 박봄다리운동 | 64kcal |
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