다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
플레인요거트 수제로 만들어 드시나요?
kayalooming
- 2017.11.10 23:09
- 138
- 2
플레인요거트를 먹으려하는데요
꼭 수제로 직접 만들어먹는게 좋나요?
만들기 귀찮아서 걍 마트에서 사먹으려하는데
당 무첨가 된 애들로 먹으면 괜찮을까요?
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꼭 집에서 안만들어 드셔도 됩니다 ㅎ 당 무첨가 된걸로 사드셔요 !
당 0%인것도 있는 대 맛은 없어요 ㅠㅠ
저는 그냥 플레인요거트 마트나 편의점에서 사먹어요 바이오 플레인요거트로어슈거나 아이러브 플레인요거트
액티비아도 좋아요 다이어트에 배변활동에 도움을 줘서 많이들 먹어요 ㅎㅎ
저는 안먹어봤어요 ㅎㅎ