진짜 살빼야해요
Rosegard
공부하느라 갑자기 불어난살들 어찌할까요?이번엔 정말 독하게 맘 먹고 다이어트하려구요음식 칼로리 상관없이 막 먹었더니 큰일나겠어요저칼로리 소식 식단 영양죽이 최고인듯요40대 중반 주부도 힘낼수 있게 죽 주세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 만보 걷기 14일차 성공!
막고싶은거도 많고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.