10월 28일 (음식 969kcal, 운동 102kcal)

969/ 1280
102/ 213
성공
(200)

| 찜닭 | 173kcal |
| 잡곡밥 | 259kcal |
| 배추겉절이 | 27kcal |
| 된장찌개 | 88kcal |

| 주먹밥 | 195kcal |
| 닭발 | 172kcal |
| 닭똥집 | 55kcal |

| 만보걷기 | 102kcal |
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