다이어트 일기
10월 28일 (음식 969kcal, 운동 102kcal)
조이어터
2
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- 2017.10.30 05:41
- 15
- 0
- 음식
- 운동
969/ 1280
102/ 213
성공
(200)
점심식사 : 547kcal (56.45%)
| 찜닭 | 173kcal |
| 잡곡밥 | 259kcal |
| 배추겉절이 | 27kcal |
| 된장찌개 | 88kcal |
저녁식사 : 422kcal (43.55%)
| 주먹밥 | 195kcal |
| 닭발 | 172kcal |
| 닭똥집 | 55kcal |
운동 : 102kcal
| 만보걷기 | 102kcal |
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