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저도 딱 한번 GM다이어트 했었어요~~
그때 기록해놓은게 있어 퍼왔어요
2일차 식단입니다~^^
*아침-호박.가지구이, 파프리카, 토마토1개,오이반개
*점심-호박.가지구이,파프리카,오이반개,
느타리버섯구이,청경채볶음,방울토마토10알
*저녁-파프리카,토마토1개,오이반개
~이렇게 먹었었네요~^^
저는 방울토마토 팽이버섯 위주로 양파 당근 오이 이렇게 먹었어요