다이어트 일기
01월 18일 (음식 825kcal, 운동 720kcal)
149.5/44
- 2016.01.19 10:53
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점심식사 : 825kcal (100.00%)
| 사과 | 57kcal |
| 당근 | 71kcal |
| 날치알 | 38kcal |
| 뼈다귀해장국 | 59kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 흑미밥 | 439kcal |
| 구운 계란 | 151kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 | 360kcal |
| 줄넘기(시간) | 120kcal |
| 스트레칭 | 240kcal |
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