30일 밀가루 끊기 5일차 성공!

아침- 닭가슴살 한덩이, 포도반송이
점심- 꿀잠~
오후간식- 수제요거트, 견과류한봉
저녁- 삶은계란 샐러드
운동- 마운틴클라이머12개, 점프스쿼트68개

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