다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에견과류얼마나먹어야하나요?
Yolo*life*
- 2017.09.13 18:20
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호두 캐슈넛 아몬드 가 있는데 각각 몇알 정도 먹는게 좋은가요?
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하루 엄지손까락만큼만 드시는게 좋대요 ㅋ아몬드 6조각이 그정도 된다는군요.ㅋ