다이어트 일기
08월 21일 (음식 927kcal, 운동 297kcal)
꼬북끼북
- 2017.08.21 22:12
- 23
- 0
- 음식
- 운동
927/ 1254
297/ 209
성공
(415)
아침식사 : 230kcal (24.81%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 | 75kcal |
점심식사 : 351kcal (37.86%)
| [켈로그] 그래놀라 컵 | 128kcal |
| [남양] 맛있는 우유 GT | 130kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 346kcal (37.32%)
| 메밀김치전병 | 44kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 상추 | 90kcal |
| 갈비탕 | 116kcal |
| 고추 | 19kcal |
운동 : 297kcal
| 다신헬스트레이너 | 201kcal |
| 체력키우기 | 96kcal |
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