다이어트 일기
08월 02일 (음식 1018kcal, 운동 220kcal)
Gal.O
- 2017.08.11 02:09
- 16
- 0
- 음식
- 운동
1018/ 1955
220/ 326
성공
(831)
아침식사 : 293kcal (28.78%)
| [노브랜드] 초코링 시리얼 | 158kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 135kcal |
점심식사 : 513kcal (50.39%)
| 콩국수 | 513kcal |
저녁식사 : 206kcal (20.24%)
| 팥 붉은팥 삶은것 | 133kcal |
| 연유 | 60kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 13kcal |
야식 : 6kcal (0.59%)
| 페퍼민트차 | 6kcal |
운동 : 220kcal
| 삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) | 220kcal |
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