30일 하루 2L 물마시기
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
minimalism!
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- 2017.07.20 17:56
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그냥 생수를 마시기가 힘들어서 레몬즙이나 과일맛 홍초. 깔라만시 원액을 희석해서 마신다. 아침 기상후에 물을 마시는게 너무 싫다 ㅠㅠ여전히 목이 마르다는 느낌이 없어서 일부러 챙겨마신다. 운동중, 운동후에 한꺼번에 정량의 물을 거의 다 마시는데 너무 배가부른 느낌에 위에 약간 불편함이 느껴진다. 화장실을 자주 가게 되는것도 줄편.
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