다이어트 식단
달가슴살과 붉은양파 샐러드
piyoko
- 2017.07.19 06:09
- 180
- 1
달가슴살은 기름없이 프라팬에 구워준다
붉은양파는 썰어서 얼음물에 10분정도 담가둔다
참기름. 소금. 후추와 섞으면 끝
브로콜리도 데쳐서 같이 넣어줘도 좋다.
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붉은양파 색이 돋보여 너무 맛나 보이네요~~