8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기
오늘 저녁이예요
호야35
- 2017.07.17 16:20
- 87
- 2
저녁 너무 일찍먹죠? 운동하니까 힘들어서 그냥 먹어요 ㅠㅠ 운동은 자전거 2시간 탔어요
닭가슴살은 간장 쯔유 생강 꿀로 데리야끼 소스 만들어서 절였는데 맛있네요 9_9 다해서 300칼로리 정도
자전거타고 중고서점가서 다이어트 서적도 읽었더니 다시 의욕이 생기는 거 같아요. 길게 하다보면 해이해지기도 하잖아요. 그럴때 의욕을 다시 충전하는 게 중요한거 같아요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
ㅎㅎ넘넘 잘하셨네요~! 더운날씨에 자전거타고 다니시느라 고생많으셨어요 ㅎㅎ
이른 저녁식사네요
일찍 주무셔야 할 듯~