7.13

아침은 일반식으로 쌀밥 반정도랑 소세지 3개 먹었어요!
점심은 토마토주스랑 밸런스 라이프!
저녁은 만두국 먹었습니당ㅎㅎ
운동은 어제처럼 30일 도전 버피빼고!
내일도 화이팅ㅎ!!
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체력이 대단하네요
저는 저렇게 먹으면 무릎이 쑤셔서... ㅜㅜ
제2의인생r 감사합니다!!ㅎ
식단 운동 모두 대단합니다:)
겨울아줌마 감사합니당!
오~~~화이팅