자유게시판
운동...너무 힘드네요..ㅠ
silverji1004
- 2017.06.26 22:22
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군살을 빼면서 탄탄한 몸을 가지고 싶어 다시 운동을 시작했어요.
작은 실천을 위해 어플도 받고..다신 트레이너 전신 1일 했는데..
힘들어죽겠는데 운동 후 나오는 칼로리는 딸랑 7...
1회 돌리니 70도 안되고...
낼 부터 뭘 먹기가 두려워 질거 같아요.
1일차 너무 힘들어 넋두리 해봤습니다.
우리 모두 목표를 향해 나아가욤~
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