다이어트 일기
6/22 7일째(음식 178kcal, 운동 464kcal)
입고픈옷다입자!
- 2017.06.23 01:35
- 56
- 0
에휴...운동을찔끔찔끔 제대로안하니 일주일해봤자 1.5키로네..ㅠ
더! 홧팅하자!!
- 음식
- 운동
178/ 995
464.7000003/ 166
성공
(1116)
오전 간식 : 28kcal (15.73%)
| vital-1000 오렌지맛(비타민C보충용) | 8kcal |
| [롯데제과] 애니타임밀크민트 | 20kcal |
오후 간식 : 150kcal (84.27%)
| [팔레오] 햄프씨드 | 45kcal |
| 밀키타 카라멜 | 70kcal |
| [오키오] 그레이프 구미 | 35kcal |
운동 : 465kcal
| 싸이클 실내자전거 | 350kcal |
| 플랭크 | 7kcal |
| 108배(세트) | 108kcal |
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