[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신8기 주말미션 토요일 완료] 산책 + 사이클
사막의길
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- 2017.06.17 19:36
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유산소 운동 30분 미션 달성하고 왔습니다.
오늘 송림공원에 주말인지 사람이 많아서 빠른게 조금만 하고 집에 와서 잽싸게 자전거 탔어요~ 자전거 타면서 티비보는거 좋아하는데 요즘은 어째 시간이 없네요 ㅎㅎ 티비보면서 타면 다이어트에는 효과 없는거 같지만~ 심적으로 위로가 되는 ㅎㅎ
![[다신8기 주말미션 토요일 완료] 산책 + 사이클](https://data.0app0.com/diet/Board/2942/wm_2941423_1497728219_1.jpg)
![[다신8기 주말미션 토요일 완료] 산책 + 사이클](https://data.0app0.com/diet/Board/2942/wm_2941423_1497728219_2.png)
모두 즐거운 주말 보내세요~ ^^
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뚱그래 님도 열심히 하시면서 ㅎㅎ 다함께 남은 주차도 화이팅해요~
믿어널 맞아요~ 좋아하는 프로그램 보면서~ 시간가는줄 모르다가 엉덩이 아파서 내려와요 ㅎㅎ
로즈홍 둘중 하루만 하면 되니 편안하게 하세요~ 전 내일 조금 여유있게 운동하려고요~ ㅎㅎ
뽀뽀뽀친구들 나태해지려는 마음 같이 다잡아요~ ㅎㅎ
다들 열심히 하니까 좋으당!!!😃😃
티비보며 실내자전거 하기 넘좋네용ㅎㅎㅎ!
주말에도 모두들 열싱히 하시네요.
일요일날 미션 해야겠어요
날씨가 좋아요❤ 토요일도 열심인 우리 다이어터님들 보니 나태해지고픈 마음 다잡아야겠네요ㅎㅎ 수고하셨습니다!!