다이어트 일기
06월 11일 (음식 1647kcal, 운동 550kcal)
정아씨
1
- 2017.06.13 23:14
- 12
- 0
- 음식
- 운동
1647/ 1344
550/ 224
성공
(23)
아침식사 : 348kcal (21.13%)
| 버터 크로와상 | 84kcal |
| 호밀빵 | 264kcal |
오전 간식 : 169kcal (10.26%)
| 찐감자 | 169kcal |
점심식사 : 727kcal (44.14%)
| 제육볶음 | 286kcal |
| 완두콩밥 | 309kcal |
| 상추 | 7kcal |
| 감자전 | 125kcal |
오후 간식 : 169kcal (10.26%)
| 찐감자 | 169kcal |
저녁식사 : 234kcal (14.21%)
| 제육덮밥 | 234kcal |
운동 : 550kcal
| 싸이클 실내자전거 | 550kcal |
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