다이어트 일기
06월 10일 (음식 1749kcal, 운동 650kcal)
정아씨
1
- 2017.06.13 23:14
- 11
- 0
- 음식
- 운동
1749/ 1344
650/ 224
성공
(21)
아침식사 : 373kcal (21.33%)
| 완두콩밥 | 232kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 6kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 오이피클 | 20kcal |
| 양파장아찌 | 21kcal |
오전 간식 : 121kcal (6.92%)
| 검은콩뻥튀기 | 121kcal |
점심식사 : 844kcal (48.26%)
| 삼겹살 | 696kcal |
| 비빔냉면 | 148kcal |
오후 간식 : 396kcal (22.64%)
| 호밀빵 | 396kcal |
저녁식사 : 15kcal (0.86%)
| 참외 | 15kcal |
운동 : 650kcal
| 싸이클 실내자전거 | 650kcal |
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