30일 슬림한 팔
30일 슬림한 팔 7일차 성공!
사막의길
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- 2017.06.09 19:50
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이번사진은 푸시업으로 했습니다.
정식 푸시업은 제게 무리가 많아서 일단 무릎 푸시업으로 변형해서 횟수를 조금 더 늘려서 운동하고 있어요~ 팔이 날씬해지는 것 뿐만 아니라 튼튼해졌음 좋겄어요 ^^
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