다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어지러움증이 있을때
AshYG
- 2017.05.30 21:01
- 102
- 1
GM다이어트 이틀째인데 어지러움증이 있네요 평소에 헌혈도 주기적으로 하는데 적혈구수치가 엄청 좋아서 빈혈은 아닐테도 칼로리제한을 너무 많이 해서 그런걸까요?
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어지러움증 , 빈혈은 비타민 및 영양 부족으로 일어나는 증상입니다. 과일을 섭취해주시면 좋을 것 같구요 칼로리를 조금 더 올리셔서 영양보충 해주시면 좋을 것 같습니다.