다이어트 일기
05월 21일 (음식 1046kcal, 운동 372kcal)
hyebin929
- 2017.05.21 14:24
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1046/ 2006
372/ 334
성공
(998)
아침식사 : 62kcal (5.93%)
| 보리밥 | 62kcal |
오전 간식 : 150kcal (14.34%)
| [크라운] 참ing 치즈레몬향 | 150kcal |
점심식사 : 644kcal (61.57%)
| 회냉면 | 630kcal |
| 무 | 9kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
오후 간식 : 190kcal (18.16%)
| [롯데삼강] 빵빠레초코(파스퇴르) | 190kcal |
운동 : 372kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 만보기 | 310kcal |
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