5분만 참으면
서융링
위 그림을 보시면 갈망이 시간이 지나면서 어떻게 변하는지 알 수 있어요.빨간색 동그라미는 갈망이 올라간 상황이에요.그런데 파란색 화살표에서 보이는 것처럼, 5분이 지나면 갈망이 감소하는 것을 볼 수 있어요.이처럼 우리가 갑자기 먹을게 당기더라도, 잠깐만 참는다면 그 느낌을 감소시킬 수 있어요.여러분!! 우리모두 5분만 참아보아요~♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
ㅠㅠㅠㅠ
참아봤는데 전 효과없어요 또 먹을거 찾음 ㅠㅠ
ㅜㅜ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ넘나 희망찬것ㅠㅠㅠ 감사해요💕
5분을 못참네요ㅜㅜ
5분! 참아봐야겠네요ㅎㅎ..
5분만..홧팅!
5분ㅠ
신기하네요... 먹고싶을때마다 생각하겠습니다~ㅎㅎ
핫....좋은정보감사해여 ㅅㅇ...ㅎㅎㅠㅠ!
반성합니다...😂
한 달 후기!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅠㅠㅠㅠ
참아봤는데 전 효과없어요 또 먹을거 찾음 ㅠㅠ
ㅜㅜ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ넘나 희망찬것ㅠㅠㅠ 감사해요💕
5분을 못참네요ㅜㅜ
5분! 참아봐야겠네요ㅎㅎ..
5분만..홧팅!
5분ㅠ
신기하네요... 먹고싶을때마다 생각하겠습니다~ㅎㅎ
핫....좋은정보감사해여 ㅅㅇ...ㅎㅎㅠㅠ!