다이어트 식단
🐖건강하게 다이어트__170513 14일차🐖
사랑옵은양이
1
1
1
- 2017.05.13 19:24
- 258
- 4
5시 20분 ~ 7시
포만감 6
오리엔탈 드레싱 1t
- 연어 1조각
라이스 페이퍼 4장, 쌈채소, 고기, 버섯 등등
- 훈제연어 1조각, 생연어 2조각
연어를 짱많이 먹긴 했지만 뷔페와서 디저트를 안먹는다는건 저에게는 처음있는 일이였어요🙊 자제 잘한 나에게 박수👏 뷔페에서는 디저트만 안먹어도 나름 선방👍!
🏋️♀️스트레칭 6분
🏋️♀️티파니 허리운동 10분
🏋️♀️종아리 운동 7분
🏋️♀️캐시 허벅지 안쪽지방 태우기 4분
🏋️♀️강하나 하체 스트레칭 10분
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
렛츠다욧 진짜 연어는 너무너뮤 맛있어요😍
연어가 탱글(?)해보이네요ㅎㅎ 조절 너무 잘하셨습니당😃
마음안아주기 옆에서 쿠키하고 떡 케이크 아이스크림 팥빙수까지!!! 완전 먹고싶지만 꾹 참았어요😁
와아~~ 그 많은 디저트들을 패스하시다니... 대단하시다~~ 진심 최고셔요~