다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
위가 줄어드려면 얼마나걸리련지~
다롱천사
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- 2017.03.17 11:49
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다른분들이 올리는거에 비해 양도 많이 먹는편이고
포만감좋다는 재료들도 많이먹는데
역시 먹어도 배가 안불러요 ㅋㅋ ㅠ ㅠ
뱃골이 아직도 큰가봐요
양이 좀 줄려면 얼마나 걸릴까요?
(아니몀 위 크기랑 상관없이 식욕일까...)
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위가원래 크신분들이있어요ㅠ
줄어드시는?분도있는데 여전히 충분히 많이드실수있는분도. . 계속 욕구를좀 참아서 안정되게만들어요
탄산수먹으면 포만감느끼고 저는 식초물 먹고있어욯ㅎ
저도 많이 먹는 편인데 음... 익숙해지는데 개인차가 있지만 기본 일주일은 걸린다고 생각해요, 식단에 익숙해지는데. 양보다도 종류를 다양하게 먹으면 괜찮더라고요!