3.8
백반년 만의 운동! 몸이 너무 망가졌네요ㅠ
하루 15시간 앉아 있어야 되는 제 직업상몸무게에 비해 너무나 근육이 없어 몸이 안 이쁜 ㅠ
오늘은 운동과 과하지 않은 식이 ㅎ
낼은 약속이 있지만 최대한 많이 걸어다니겠어요ㅎ

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