단백질 섭취
단백질을 닭가슴살 말고 섭취할 수 있는 좋은 방법이 있을까요??
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두부, 그릭요커트 플래인, 생선. 콩.소고기살코기. 낫또 등등이 있습니다^^
계란 닭안심살 닭똥집 이요!