다이어트 식단
아침식단
한번쯤날씬하게
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- 2016.12.08 10:47
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오랜만에
밥+굴구이+몰(해초류)무침..으로 아침클리어하고..
아메따숩과 효모빵과 간식 먹어요ㅋㅋ
기초대사량이 많아지면서
더 먹는거같아요
요즘 아침에 먹고픈거 먹는 습관이 생겼고
다이어트를 해도
밥배따로, 빵배따로는 여전하네요ㅎㅎ
운동하면되죠 뭐~^^;
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꿀띵이 김장후 남긴 굴이 아직 한통있어요ㅋㅋ 질릴때까지 먹을거같아요ㅎㅎ 운동후 단백질음식 먹으면 확실히 더 맛있는듯해요^^; 댓글 고맙습니다
운동하고 먹고픈거 먹는게 진짜 오래할수있는 다욧인듯요!!! 오늘도 홧팅해요!!!