질문입니다ㅠㅠ 밀가루 끊기...
꿀꿀돼랑이
밀가루 끊기 도전중인데요!스페셜K같은 시리얼도 밀가루로 포함해서 제한해야할까요?ㅠㅠ
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저도 스페셜K 먹었었는데..그것도 인스턴트라서 안좋다고 해서 고구마, 사과, 저지방 우유, 무설탕 저지방 그릭 요거트로 아침 식사를 바꿨어요~ 씨리얼은 밀가루 뿐만 아니라.....당분도 높고...안좋아요~^^
네 특히 씨리얼은 당이 너무 많아요~
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저도 스페셜K 먹었었는데..그것도 인스턴트라서 안좋다고 해서 고구마, 사과, 저지방 우유, 무설탕 저지방 그릭 요거트로 아침 식사를 바꿨어요~
씨리얼은 밀가루 뿐만 아니라.....당분도 높고...안좋아요~^^
네 특히 씨리얼은 당이 너무 많아요~