다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이게 될까요?
채원04
- 2016.11.25 00:12
- 79
- 1
내년 학교를 위해서 3개월 만에..13kg 뺄려고 하는데..무리인것같긴한데..최대한 뺄수있는 방법좀 일려주세요..ㅜㅜ
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의지만 있다면 할수있어요.. 전 빼고 싶은 욕망이 컸던터라 무리하게 해서라도 한달에 10kg로 빼버렸어요.. 목표 체중까지 더 빼야하지만 지금은 지금 체중 유지하면서 목표까지 가려고 운동하고 식단조절 하고있어요!