다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스쟝
동동이a
- 2016.11.16 00:31
- 110
- 2
꾸준히 헬스장을 다닐 수 있는 동기부여가 필요해요ㅠㅠㅠ
아그리고 헬스가 더 잘빠질까요 수영이 더 잘빠질까요??
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헬쓰장이랑..수영장이랑..할수 있는 운동 자체가 달라요....수영은 정말...유산소 운동이고..헬쓰는 근력, 유산소 운동이 다 가능하니까...체지방만 빼고싶으신건지...근육운동하면서 라인 예쁘게 잡고 싶으신건지에 따라 달라지리라 봅니당~
전 돈이요! 비싼곳을 끈으면 꾸준히ㅋㅋㅋ