다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
우유정말좋아하는데요...
지원짱1004
- 2016.11.04 08:54
- 138
- 4
우유 칼로리를 보면 못먹겠어요ㅜㅜ
우유도 살이 찌나요?
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저는 평소 무지방우유 마셨는데 칼로리때문에 아몬드브리즈 언스위트로 바꿨어요.
전 칼로리 생각하면 저지방도 잘 못 먹겠더라구요 ㅠㅜ
그래도 운동하고 밤에 지칠때 100미리 정도 마셔주면 좋더라구요. 다음날 감량도 되어있었구요^^
무지방 우유60칼로리에요 그거로드세요 저지방우유도 칼ㄹ리쎄더라구요 요샌 무지방우유도 팔아요 너무담백한게 흠이라면 흠이지만요..;;
다이어트하시는 분들을위한 저지방 우유 드세요!!
저는 좋아하는편은아니라 많이 안마시지만
저지방우유랑 일반우유 칼로리는 차이나지만 맛은 차이를 못느끼겠더라구용.. 저지방이 좀더 고소한것같구
그래서 우유마시고싶거나 시리얼먹는날은 저지방우유마셔요!