[다신6기]다이어트 초보반
[다신6기 초보반]💚쩡s 24일차!
쩡S를향해
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- 2016.10.26 05:17
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🔊일일미션 - 하루 수분 체크
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🌷2L 가뿐하게 우엉차랑 생수로 나눠 마셨네요.
🔊운동과제
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🌷모두 완료.
💕사이드밴드 20회 3set
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💕유산소 걷기 1시간 ^^ 단풍 구경도 못했는데 낙엽들이 우수수 떨어져 있네요.ㅠㅠ
🔊식단
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한번쯤날씬하게 우엉차 속이 찬분들한테는 안 맞는데 다욧에 좋은 차래요.^^
우엉차..얼마전에 우려낸거 주셔서 마셨는데~구수하고 좋더라구요^^ 계속 파이팅이에요!!