자유게시판
어제 버틴 내 식량
내목표 민윤기다리
- 2016.09.24 00:48
- 100
- 0
어제 점심 저녁을 버텨준 내식량ㅠㅠ
집에 여러가지 채소 사놔서
상추,깻잎,오이,양상추,양배추,방울토마토,새싹,반숙1/2,아몬드5개,연하게 재워둔 살코기 120g,새송이버섯,브로콜리 ㅎ...
저울로 일일이 재서 칼로리 측정하니 401이네요
고기만 256...드레싱 없어도 고기, 견과류, 방토있음 버틴단걸 깨달은 식단ㅇㅇ
좀따 고기대신 연어로 보자 내 점저야...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기