다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식 하시는분 효과 어떠신가요
초코야헤어지자
- 2016.09.13 11:45
- 230
- 6
그리구 지속가능할까요 .. 나중에 폭식으로 이어질까 무섭네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
심플라이프 와 그래도 대단하세요 ㅠㅠ 자꾸 질문드려 죄송하지만 평일저녁1끼는 어떤음식으로 주로 드시나요 ? 그냥 일반식으로 한끼드시나요?
그리구 운동은 따로 뭐하시나요 ㅠㅠ?
초코야헤어지자 3년째 1식하는 건 아니구요. 45넘으면 1식해서 155 44 3년째 유지중입니다. 평일 저녁 1끼, 주말 자유식이라 별도의 치팅은 없습니다.
심플라이프 3년째 1일1식하시구계신가요? 대단하세요!!
점심한끼만 드시는건가요 ?
전 아침엔 사과같은거 먹구 점심먹어서 사실상 1일2식같네여 ;
혹시 치팅데이는 몇일에 한번 하시나요 ?
김연노 저도 중단했을때 폭풍식욕돌거같아서 그게 젤 겁나네요 ㅜㅜ
요요없이 3년째 유지중입니다.
예전에 해봤는데 많이 먹어도 살이 빠지고 안쪄요. 근데 일일일식 중단했을때 심하게 요요가 옵니다