다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이래서 운동을 하는군요
끝은없다
2
- 2016.09.07 10:00
- 157
- 1
운동해서 다이어트를 한적이 없는데
뱃살이 서있을때 쭈글할정도로 심각성을 느껴서
그냥 누워서 양다리 접구 배까지 올린것밖에 없는데
이틀했는데 주름이 안보이구 말랑만거리는게
조금 단단해졌어요. 디게 신기하네요
그렇게 힘든 운동두 아닌데 많이 한것두 아니구
하루에 나눠서 150번정도?
처진살들도 복구가 가능하다는걸 알았음ㅋ
가슴은 안되겠지요? ㅋ
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