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다이어트 일기

09월 04일 (음식 285kcal, 운동 228kcal)

다신등급

sara8507
  • 2016.09.04 11:58
  • 45
  • 1
아침식사 : 285kcal (100.00%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
호박잎찜 (1소접시, 24g) 19kcal
오이장아찌 (3/4인분, 75g) 79kcal
된장찌개 (1/2인분, 86ml) 31kcal
운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
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  • 정석
    dddday 2016.09.04 23:03

    아침밖에 안드셨네요!!!대단하세요!!
    근데 건강에 지장이 있지 않을까요..

    답글
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