다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중단..?
뚱띠지만기여어
- 2015.10.27 21:00
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야간일을 하게되면서
식단을 못지키고있네요..
힘도들어서 운동도못하고있네요 ㅜㅜ
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뚱띠지만기여어 그쵸 ㅜㅜ 배고픈 것보다 힘들어서 먹게 돼요.
저는 오후 4시부터 새벽 2시까지해요ㅜㅜ
어쩔때는 밤새기도 하구요
# 54kg-49kg 저녁8시부터 아침7시까지 일이라서 .. 힘들다보니 일하면서 먹게되더라고요 ㅜ
야간 일하면서 힘들죠ㅜㅜ
저도 야간이라 ㅠ.ㅠ