다이어트 일기
08월 05일 (음식 755kcal, 운동 156kcal)
Wannabe 48
- 2016.08.05 19:45
- 91
- 0
아침식사 : 70kcal (9.27%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
점심식사 : 650kcal (86.09%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 양고기 (1회분, 100g) | 144kcal |
저녁식사 : 35kcal (4.64%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
운동 : 156kcal
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
| 줄넘기 (1000회) | 80kcal |
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