다이어트 일기
07월 27일 (음식 1019kcal)
꼬꼬다욧
- 2016.07.27 12:55
- 17
- 0
점심식사 : 284kcal (27.87%)
| 사과 아오리 (1개, 242g) | 106kcal |
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
| [베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
저녁식사 : 436kcal (42.79%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
간식 : 299kcal (29.34%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
| [베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
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