자유게시판
물구나무 ㅋㅋㅋㅋ
6키로만!
- 2014.08.19 11:34
- 268
- 6
어제 물구나무서기가 다욧에 도움된다는 글을보고...
십여년전 요가할때 배워뒀던 물구나무서기 해봤어요 ㅋㅋㅋ
아직 녹슬지 않았네요 ㅋㅋㅋㅋ
두려움만 극복하면 다 하실수 있어요!!
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혈액순환되고좋죠
전 안되던데..ㅠㅠ 코어힘이 좋으신가봐요~ 부럽네용..
장기위치를 바꿔야 한다는 글이였던거 같은데..ㅋㅋㅋㅋ 전 까먹고 못했내요..ㅋㅋㅋ
오!
우와!!!벽에안대고 대단하세요!!
우왕 대단해요!! 👍👍