다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이제시작합니다..
wooooo
- 2015.08.20 14:01
- 191
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탄수화물 중단부터 하려는데 총 얼만큼의 기간동안 한뒤 전환하면 좋을까요?
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적당한 탄수화물은 필요해요.. 아침에 섭취하는 탄수화물은 하루 에너지로 쓰이거든요